天使合唱團

天使合唱團 chetty 護理師

失智症的病症變化多端，各個患者的徵狀都不太相同，真的讓其家人感到有些許的無奈，也讓中心的工作人員每天都必須迎接不同的挑戰。

廖阿嬤失智九年，來中心三年每天不停的口出穢言，讓工作人員有時覺得使不上力，她每次拿起任何一樣東西就問：「 這個給我吃的嗎？」拿起一張藤椅也問：「這個給我吃的嗎？」拿起桌上的大算盤又問：「這個給我吃的嗎？」讓工作人員不知如何回答，尤其常趁工作人員忙碌之際，偷偷在牆角脫下褲子撒了一泡尿。

有個退休老師，講話是鸚鵡式的，你說了一句他可以第二、三天還不停在講那句話，譬如司機開九人座交通車去載長輩，有個阿伯住的巷子很窄，車子開進去他家的門口，出來必須用倒車的，司機就說了一句：「正走倒退魯」，結果車上的退休老師，偶爾想到就說個不停，日前我請他坐在椅子上，幫他打胰島素，當時她連說五次「正走倒退魯」，然後才坐下，讓一旁的工作人員不覺莞爾。

有個阿公長得人高馬大， 永遠不知飽足點，在家裡常常半夜三更起來把家裡的食物一掃而光，他走路都很慢，很不喜歡運動，每次吃完東西就一直「哼‧‧‧」吵著還要多一些，簡直是還老返童。

老師失智十年。在家裡都要家人餵食物，第一天來到中心，午餐就自己吃得很好，可是飯後水果卻包了幾個葡萄放在口袋，說要回去給家人吃，讓工作人員感動不已。

高中老師退休的伯伯，自我介紹時描述鄰居笑他們家祖父、父親都是單傳， 一定做了什麼缺德之事才會這樣，結果他一氣之下，婚後連續生了十三個子女，讓鄰居們毫無置喙的餘地。

教過高中地理，也當過郵局局長的 A伯伯，最喜歡講述自己以前到大陸當特務的一些驚險情境，讓人對他佩服不已，只是他中風過，行動非常緩慢；每次都自誇：『雖然我行動比你們慢，但是頭腦反應卻比你們快喔！』

從小就送人當養女的香香阿姨，今年高齡八十四，每一次說起自己的童年往事，都淚流滿面，真讓人一掬同情之淚，不過他對許多台灣俚語卻都能朗朗上口，動作也很敏捷，她說每次陪女兒、媳婦們出去逛街，她都會走在前面，女兒和媳婦跟不上，一直在後面喊：「走慢一些，等等我們！」

工作人員在日照中心工作挑戰性比較大，長輩們白天到日照中心，晚上回自己家，其身體、心理各個層面有的一天變化就很大，所以工作人員必須練習接各種變化球，還好自己在求學階段時曾打過躲避球、排球、桌球及籃球。

有個伯伯面相非常特別，他自己也說在大陸時，算命師就告訴他：『你的命相很像土地公，不論戰爭打得多厲害，你都會毫髮無傷的，結果戰爭時四周的地上有些許屍體，也有許多傷痕累累、哀嘆連連的兵士，但是他真的沒受到任何損傷。

有創意的父母

有創意的父母
也許有人看到「創意」兩個字，就覺得是在打高空，以為是一種很艱深的創造思考的技巧或者策略，好像需要很高竿的樣子。
其實創意只需要有一些愛心，多用一點心，就能體悟到種種生活上的創意。
現代父母往往因為求好心切，只會按照一定的模式走，只努力尋找所謂的標準答案，卻不知道稍微用點巧思，也許能讓腦筋靈光乍現，或者有毛塞頓開的豁然之感。
「窮則變，變則通」有時稍微變通一下，生活上就會產生不一樣的變化，也會有不同的感受，以前我的孩子就讀國小時，就想訓練他們的體能，認為打乒乓球是一種 很棒的運動，既不會太激烈，也不會有危險，更不至於有所謂的運動傷害，而且占的空間不大，也不必花太多金錢，就能鍛鍊健康的體魄，只是想歸想，家裡沒有乒 乓球桌，也沒有足夠的空間擺放球桌，假如有空間放，也沒有這筆預算，於是腦筋動到廚房裡那張長橢圓形飯桌，用一塊垃圾袋的塑膠布，把中間隔開，然後我當起 乒乓球教練，每天孩子放學回來就訓練其球技，母子三人採單打輪流賽，一直打到大家都汗流浹背，才停止打球，各自去洗澡，日復一日，年復一年，放學時刻是我 們最快樂的運動時光，當時有些人覺得有點好笑，漸漸的，一些親友的小孩或孩子的同學，也會到家裡的飯桌打球。
幾年過去了，兒子球技也進步了，大學時還當乒乓球選手及裁判，女兒也能打一手漂亮的乒乓球，甚至在家裡以球會友，別有一番滋味在心頭。
最近正式買了一個乒乓球桌，還成立乒乓球俱樂部，幾年前打球的飯桌可謂功成身退，回覆其單純的飯桌身分。當初只是純粹想訓練兒女打乒乓球，只好利用飯桌， 當時也曾告訴兒女以前紅葉少棒隊練球的艱困過程，當時在飯桌上打乒乓球是種窮則變、變則通的思維和舉止，七八年後的今天，覺得當初的創意實在是太滑稽了， 也太棒了，至少在孩子的黃金童年上佔有一席之地，也捕捉到親子間互動的乒乓外交模式。
以前和我們一起在飯桌上打過球的小朋友，現在有的還一起在真正的乒乓球桌上過招，談起在飯桌上打球，真的回味無窮，尤其我是個大力士，常需退後好幾步打球，才不會出界，真好玩！
為人父母，想些創意，讓生活多采多姿，是一件快樂的事情。

幼吾幼以及人之幼

幼吾幼以及人之幼

有人說：「母親是上帝的化身，因為上帝不能照顧到每個人，所以才創造了母親。」

母親沒進過學校念書，只認得自己的名字；也認得阿拉伯數字，心算能力更是一級棒，為了貼補家用，固定養了一些家禽，大多是雞、鴨、鵝，有時也會養幾隻火雞，家禽養大後，少數用來燉煮中藥給家人進補，大部分賣給小販。 小販用的是台稱，十六進位的，每次稱好幾斤幾兩，言明一台斤多少錢，小販還沒算出價錢時，母親早就用心算算出來告訴小販，而且每次都正確無誤，讓小販們佩服得五體投地。

雖然日常生活不是過得很好，總還是佃農，有幾分薄田可以耕作，村民中有些連土地都沒得耕作的，只靠做零工維持生活。有一戶人家，太太啞巴，生養了六個子 女，只靠先生半夜去釣青蛙賣錢過日子，生活之困苦可想而知，通常一天煮兩頓甘藷稀飯，孩子們早上十點多就餓著肚子，坐在門口巴望著中餐，我母親看了不忍 心，常拿些食物給他們。

村民中一些比較困苦的，或是孩子比較多的，也常收到母親送給他們的青菜、水果和白米，讓我們感覺得到母親有一顆慈祥而柔美的愛心，自己過得不是很充裕，還經常幫助鄰居，深怕他們的孩子餓扁了。

當我考上私立大學時，本欲放棄升學的機會，因為昂貴的學費不是佃農負擔得起的，何況家中兄弟姊妹七個都在就學中，母親卻堅定的說：「沒關係！只要你們肯努 力讀書，就算借錢也要供應你們，那怕是到美國留學都可以。」結果我們都很知足，最多念到大學畢業就迫不及待的趕快找工作賺錢，沒有人願意讓父母繼續為學費 問題操心。

母親不但親自哺育我們七個兄弟姊妹，看到有個村民沒有奶水餵小孩，也動了惻 瘾 之心，邀請那個村民帶兒子天天來吸母親的奶，俗話說：「有奶便是娘。」雖然那個小孩沒叫母親一聲娘，但對母親的感激之情時常溢於言表。

民國四十八年發生八七水災之際，鹿港鄉下許多村民房舍被沖倒了，一時之間無家可歸，母親請他們到我家來暫住，當年初父親剛蓋好一棟堅固的磚造三合院，木板 床舖也是自己打造的，又大又平，我們幾個孩子和村裡一些小朋友就在寬大的木板床上躺著休息，眼看大水慢慢漲高，我們嚇得根本不敢闔眼睡覺，母親安撫說： 「小孩子放心的闔眼睡覺，我坐在床邊守著，如果大水淹到床板時，我會負責叫醒大家。」結果我們一大群小朋友呼呼睡著了，而且一覺到天亮，聽說還有小朋友半 夜說夢話呢！等到大夥兒醒過來時，洪水已經退了，只留下滿屋子的泥濘，母親正在努力清理遭洪水撒野的屋子呢。

後來兩個弟弟開成衣加工廠，母親偶爾在一樓幫忙包裝衣服，每次看到推銷員就熱心的招呼他們：「進來坐，喝一杯茶，吹一下冷氣再繼續走。」我們有時調侃她太 過熱心，說許多商店根本謝絕推銷員進門，母親卻微笑的說：「推銷員也是人家的孩子啊！而且是他們靠自己的勞力賺錢，整天在外面東奔西跑非常辛苦的，尤其在 大熱天裡又累又熱的。」好幾次推銷員都被眼前那位富有仁慈心腸的熱心歐巴桑感動得不知所措，喝了茶、吹了冷氣就閃人，不好意思再推銷東西。

她為了讓子女專心工作，就陸陸續續幫忙帶小孩，弟弟們結婚後總共生了七個胖兒子，都由母親一手帶大，從嬰兒出生開始帶，直到六歲才到台北念書，每個寒暑假又回鄉下阿嬤身邊。 我們都到北部謀生，父母在鄉下種田，偶爾父母親北上來小住一段時日，有次父親上來，她獨自在鄉下帶三個孫子，弟弟過意不去，一直催促我打電話回去問母親一 個人忙得過來嗎？父親在一旁笑著說：「怎麼忙不過來，她除了帶三個孫子，還兼差做手工，說要賺些錢購買金手鐲，讓每個孫子都有一對金手鐲，以後長大娶媳婦 下聘用的呢！」她總共有十一個內外孫，就拼命賺錢買十一對金手鐲，這就是偉大的母親，這就是眼光遠大的母親，那種無止境的愛，無止境的付出，真讓人為之動 容！難怪有人說：「女人是弱者，為母則強。」

我就讀國校時，父親常栽種一大片山東大白菜，清晨三點鐘就得用腳踏車載著山東大白菜到台中市的蔬果批發市場去賣，從鹿港鄉下騎腳踏車載兩百多斤的菜到台 中，確實須要不少體力，尤其寒風刺骨的冬天，北風呼呼的吹著，氣溫又降得很低，母親在清晨兩點多就摸黑起床，撿些不美觀的白菜葉，煮點白菜乾飯讓父親充 肌，有時父親吃不完，母親會偷偷搖醒我，叫我起來吃，此後每次在睡前提醒母親一定要叫我起來吃白菜乾飯，母親都答應了，卻很少實現，我起床後常怪母親，她 總是推說：「叫你好久你都起不來。」當我為人母之後才明白當時家境不好，七個小孩嗷嗷待哺，又要奉養祖父母，經濟相當拮据，每次只能先煮一點點乾飯而已， 早上五點多再煮一大鍋地瓜稀飯，佃農生活清苦，收成的稻米大部分交給地主，小部分交給農會換一些肥料以便農作物施肥，所剩稻米不多，只好天天以地瓜稀飯裹 腹。

就算天天吃地瓜稀飯，眼看姑媽家徒四壁，母親於心不忍，還是接姑媽的孩子們到家裡來，直到念國校時，才回去念書。
誰說「別人的母親不疼別人的孩子」，我母親不但疼惜自己的孩子，甚至連別人的孩子都視如已出，她常說：「他們也是人子啊！」這就是幼吾幼以及人之幼的偉大母親。

三合院裡的農家樂

三合院裡的農家樂
家住鹿港小鎮郊外的農村，當年八七水災重創台灣中部地區，弄得到處是滿目瘡痍，無數的房子包括紅磚屋和大多數土角厝都被洪水沖走，那一年我才幾歲還是個小 蘿蔔頭，但是記憶卻非常鮮明，眼看許多村民慌慌張張的陸續湧到我們家來避風雨，只因為他們的房舍被洪水給沖倒了。
我一向非常佩服父母親，他們在水災來襲前就起了民間互助會，自己購買建材，請一些懂建築的人一起建造三合院，互助會用的是稻米五百斤當標的物，隨著農會稻米告示牌價的高低，會影響標到會的會款高低。
我們家裡的傢俱一律都是父親辛辛苦苦打造出來的，木板床、寫字桌椅、吃飯的飯桌、書房牆上的書櫃、竹製的籃子、以及許許多多農具，都是才藝雙全的父親親手辛苦製造出來的。
農忙時，全家大小一起下田工作，我們經常一邊聊天、一邊摘碗豆，或者邊講笑話、邊澆花椰菜的菜水，大家在田園生活也不覺得苦，雖然三餐幾乎都吃甘藷稀飯， 可是還有村民沒有田地，只靠打零工賺錢，也有人只幫人看牛交換三餐，我們都很感恩，父母也常拿些白米或蔬菜接濟困苦的村民，國校每年辦冬令救濟，父母都會 主動樂捐許多白米，儘管我們常常只煮些甘藷充當晚餐，但總算可以餵飽肚子。
吃過晚餐，我們常把屋內的板凳搬到庭院，一邊欣賞夜景、一邊聊天說笑，父親常會拉拉二胡，我們在一旁觀賞，有時我們也會唱和起來，尤其是在仲夏夜，大家一 邊搖著扇子乘涼，一邊賞月，一邊聽父親拉二胡，真是其樂融融，許多螢火蟲一起飛來湊熱鬧，我們用雙手拍手讚美，它們就用屁股的螢光一閃一閃表示認同，旁邊 稻田裡的青蛙們蛙鳴不停，互相較量歌喉，一些不知名的蟲兒也不甘示弱的搶著試音，蟬兒們更是自動當起免費的和音天使，月姐兒一直站在高空中靦腆的微笑著， 星星們快樂的對我們大家眨眼睛，就連那隻可愛的小狗『小花』也陶醉在這幅溫馨感人的農家樂裡，直搖尾巴，雖然白天工作累了，我們卻不想太早上床睡覺，一家 人輕輕鬆鬆享受著屬於我們的農家樂，常常到夜深了，幾個孩子陸續打起瞌睡了，大夥才拖著疲憊不堪的身軀，走入房屋裡睡覺。
父親常用林投葉作各種唯妙唯肖的小動物給我們玩，也在院子裡教我們寫毛筆字、教我們畫圖、教我們如何做出平衡好的風箏，教我們做各式各樣的燈籠，也教我們 唱一些中國童謠和日本童謠，他還自己製造二胡，每次看到掛在牆上的二胡，我都忍不住撥弄一些弦音，父親原本身體強壯，七十八歲時還經常陪我們去爬山，尤其 爬台北縣的觀音山時，還一口氣直上最頂端的硬漢嶺，我都氣喘如牛的跟在最後頭，可是兩年前父親卻被無情的癌症奪走性命，母親經不起晴天霹靂的打擊，就一病 不起追隨父親走了。
夜深人靜，打開回憶的心扉，總讓我憶起三合院裡的農家樂，那幅優美的田園交響曲，如今再也無法原音、原貌重現，每次回到農村鄉下，抬頭仰望星空，月姐兒無 精打采，星星們懶洋洋，螢火蟲躲得無影無蹤，連青蛙、蟲兒們都罷工，蟬兒更是三緘其口，昔日的優美景緻，只有在回憶的腦海中搜尋得到，唉！不提也罷！

陪伴是最好的撇步

陪伴是最好的撇步
天氣漸漸轉熱了，意味著莘莘學子的考季又即將要登場了。
我是個學習護理工作的護理師，從小害羞、膽小，為了壯大自己的膽量，才踏入醫學院接受艱苦的護理訓練，每次全校護理技術抽考時，都緊張得心臟快要從嘴巴跳出來，幾年訓練之後學到一個定理，那就是：『凡事豫則立，不豫則廢』。
畢業之後當了護理長，任何事都先準備妥當，就不再那麼膽怯了。以前認識我的親朋好友都驚訝我的轉變，常說：「那個膽小如鼠的某某人，竟然當了護理長。」
當我兒子升上國中三年級時，我毅然決然辭掉所有工作。也不管米缸裡是否有隔日糧，只專心一意想陪孩子順利考上理想的高中。
每天清晨五點起床，先燒開水，然後用保溫杯，泡一杯營養豐富的早餐，有人參、奶粉、雞蛋和麥片，又切好一些水果，炒一盤十錦青菜，然後到六點鐘準時叫醒小孩子，當他刷牙洗臉時，我 一邊讀些英文單字、課文給他聽，或者念一些課文重點，讓他時刻可以吸收知識。
一邊陪兒子吃早餐，一邊也告訴他一些考試該注意的事項，然後說些加油打氣的話，給孩子信心滿滿的踏出家門去學校唸書。
白天時整理孩子的書桌，把室內的環境整理得有條不紊，讓孩子放學後有個舒適的讀書環境，之後再把孩子放在家裡的一些課本拿出來看，順便整理出一些重點，也 收集一些考古題，可以讓孩子讀得輕鬆，也可以讓孩子放學後先躺著休息一下，當他閉目養神一會兒，我可以在一旁唸些重點給他聽。
孩子放學回家前一小時，就必須先泡好一杯人參、奶粉、雞蛋、麥片粥，放在保溫杯裡，等孩子回家後先給他補充體力，再讓他休息一下。
晚上必須陪在孩子身旁，一方面讓他能安心讀書，一方面他有任何不會的問題，可以馬上幫他解答，如此一來，孩子必定能夠靜下心、定下心，然後安心努力讀書。除了注意孩子的身體狀況之外，還要特別注意孩子的心態問題。
不論孩子當天功課有多少，一定陪他做完，再給他吃點水果，讓他活動活動，一邊也告訴他國內外新聞，因為近年來考的題目很靈活，而且常會考一些時勢的問題。
孩子上床睡覺後，還要檢查其所有功課，也檢查其隔天須帶的東西是否帶齊全。
他順利推甄上不錯的高中，總結這個階段的撇步，第一點是使用高麗人蔘，增強其記憶力，也增加其精氣神，所以人蔘一定要買『天』級比較好的；第二點是常準備 些水果，可降其火氣；第三點是隨時陪他念書，幫他解決難題，使他無後顧之憂，可以全力往前衝。第四點是隨時準備、隨時演練，那麼考試時就不會緊張，可以發 揮出所有的實力。
現在兒子正在讀博士班，每天晚上幾乎都很晚才回家，因此為其準備小點心、陪伴他吃點心依然是我每晚的功課。

保護骨本

婦女朋友在停經後所造成的症狀，包括易怒、不安、失眠、熱潮紅、流汗等，此外還會造成骨質疏鬆症及提高了心血管疾病的發生率，對健康影響甚鉅。所以，對停經婦女的醫療照顧，已成為婦產科醫師的重大課題了。

婦女在接近停經時，卵巢功能開始下降，動情素分泌量隨之減少，這不但減低了對骨質流失的抑制能力，也降低了小腸對飲食中鈣質吸收功能。所以停經婦女，若未給予荷爾蒙治療，則動情素減少之時就是骨質流失的起始，其流失速率為每年1～1.5％。根據美國的資料顯示， 若以50歲為平均停經年齡，則在60歲時約有 25％左右的白人或東方女性產生脊椎壓迫性骨折；至於骨股骨折則在約70歲左右發生；到了80歲，約20％左右的白人女性出現髖骨骨折，且有15％的人在 半年內因此而死亡。更具體的說，美國每年約15,000人死於骨質疏鬆症，而每年為了骨質疏鬆症所投下的醫療照顧金額約六十億美元。所以我們應儘早正視此 問題。

許多更年期後的女性同胞最怕骨質流失。
骨質疏鬆症威脅著大多數停經後的女性，因為骨質的流失並無任何先兆或症狀，就如同高血壓早期也無任何症狀一樣，未被重視的高血壓終會導致中風，同樣的，未 經正視的骨質疏鬆也將導致骨折。所以，停經婦女應接受荷爾蒙的治療，尤其是高危險族群，例如白人、東方人、家族病史、體型較小或有慢性腎衰竭、甲狀腺疾病 等，也都不利於骨質的形成，易出現骨質疏鬆。至於已停經婦女，若有突發生背痛，且在脊椎骨部位有壓痛，甚至形成脊柱彎曲，可能是已經出現脊椎壓迫性骨析， 必需立即就醫檢查。

總之，停經婦女若能接受適當的荷爾蒙治療或攝取一些賀爾蒙，才能預防骨質疏鬆症，永保健步如飛，開創具有生活品質的第二春。

紅娘俱樂部

我當了二十年的業餘媒人婆，經歷過許許多多有趣的事情。
有個公司老闆年紀四十六歲，企業經營得有生有色，經常國內國外在走動，生意做到世界好幾個國家，員工也有幾十個人，但是相親一百零三次，卻依然孤家寡人一個，每次過年發完了員工的大紅包後，就看他一副若有所思的孤寂模樣。
後來他要求我幫忙湊合一下，於是我從眾多名單中找出一個家世背景旗鼓相當的漂亮小姐，替他們找一家情調高雅，而且價錢不貴的咖啡廳，結果兩人交往了半年，就攜手步向紅毯的彼端。
其實左鄰右舍的人原以為他都已經將近五十歲的人了，一定是羅漢腳的命了。
這個老闆擇偶條件很嚴，他坦誠光是花在相親的費用就超過新台幣一百萬元，還笑稱以後有空會寫一本「相親回憶錄」呢！
另外有次一個住在北市的醫師娘，看了我的文章後就一直打電話去報社要求我和她聯絡，後來我打電話給她，她斬釘截鐵的要求我幫她兒子找個媳婦，說了其兒子的 性向、身高、體重、學歷、經歷、擇偶條件‧‧‧等等。真的在一堆名單中挑選一個適合的小姐，可是大家都沒見面過，只好各自說了自己的穿著打扮，但是還經過 一番折騰才順利找到彼此，經過數月交往，也是有情人終成眷屬，年底前生了一個胖兒子，做阿嬤的笑得合不攏嘴。
有次一個住在天母別墅的千金小姐，也是個留學歸國的高材生，經過我介紹後覓得如意郎君，結婚當天，新良娘禮車要開走了，新娘的母親慌慌張張的衝出來攔車， 大伙兒嚇一跳，以為發生什麼天大地大的事情，她上氣接不著下氣的說：「請等一下！我忘了潑水了。」然後跑回屋裡拿一碗水潑向新娘禮車上。這就是台灣習俗， 意指嫁出去的女兒像潑出去的水一般，再也不要收回來，也就是祝福小兩口白頭偕老。
當媒人很有趣，但是結婚當天幫新娘提尿桶，我還是覺得有些靦腆，當然說『四句聯』說得很溜也是我的專長。
近來忙著做養生豆花，比較沒空，不過我想有意要我幫忙湊合的也可到養生豆花店來，因為裡面氣氛高雅，蠻適合談情說愛說愛的。
記得二十年前第一次當媒人，介紹一個氣質高雅的女鋼琴老師和一個國立大學研究所畢業的高材生，黃昏六點進入一家咖啡廳，我介紹兩人認識後，把一杯咖啡廳迅 速喝完就先離開，豈知到了晚十二點女方母親打電話來說其女兒還沒返家，害我嚇出一身冷汗，後來才知道小兩口一見鐘情，續攤再續攤，三個月就請喝喜酒了，讓 我賺了新台幣一千元的媒人紅包。