保護骨本

婦女朋友在停經後所造成的症狀，包括易怒、不安、失眠、熱潮紅、流汗等，此外還會造成骨質疏鬆症及提高了心血管疾病的發生率，對健康影響甚鉅。所以，對停經婦女的醫療照顧，已成為婦產科醫師的重大課題了。

婦女在接近停經時，卵巢功能開始下降，動情素分泌量隨之減少，這不但減低了對骨質流失的抑制能力，也降低了小腸對飲食中鈣質吸收功能。所以停經婦女，若未給予荷爾蒙治療，則動情素減少之時就是骨質流失的起始，其流失速率為每年1～1.5％。根據美國的資料顯示， 若以50歲為平均停經年齡，則在60歲時約有 25％左右的白人或東方女性產生脊椎壓迫性骨折；至於骨股骨折則在約70歲左右發生；到了80歲，約20％左右的白人女性出現髖骨骨折，且有15％的人在 半年內因此而死亡。更具體的說，美國每年約15,000人死於骨質疏鬆症，而每年為了骨質疏鬆症所投下的醫療照顧金額約六十億美元。所以我們應儘早正視此 問題。

許多更年期後的女性同胞最怕骨質流失。
骨質疏鬆症威脅著大多數停經後的女性，因為骨質的流失並無任何先兆或症狀，就如同高血壓早期也無任何症狀一樣，未被重視的高血壓終會導致中風，同樣的，未 經正視的骨質疏鬆也將導致骨折。所以，停經婦女應接受荷爾蒙的治療，尤其是高危險族群，例如白人、東方人、家族病史、體型較小或有慢性腎衰竭、甲狀腺疾病 等，也都不利於骨質的形成，易出現骨質疏鬆。至於已停經婦女，若有突發生背痛，且在脊椎骨部位有壓痛，甚至形成脊柱彎曲，可能是已經出現脊椎壓迫性骨析， 必需立即就醫檢查。

總之，停經婦女若能接受適當的荷爾蒙治療或攝取一些賀爾蒙，才能預防骨質疏鬆症，永保健步如飛，開創具有生活品質的第二春。